今年最後の駅伝大会「第20回白糠駅伝大会」終了する!!

11月6日(日)、「薬YAKUランナーズ」5回目の駅伝大会runrunが無事終了しました。happy01

当日は肌寒い位の天気、cloud昨年より距離は7.4km短くなった新コースでの大会。成績は46チーム中21位(2時間49分59秒)、目標の中盤以内と健闘。goodゼッケン番号も21番。絶妙でした(笑)smile

 今回は薬剤師N選手が初出場、1区を力走。foot一気に緊張感高まる中スタート、途中意識が朦朧としつつも(本人のコメントより)、気力をふりしぼり見事にタスキを2区へつなぎました。up「2区スペシャリスト」協立病院N医師が、13人抜きの快走。horsedash3区H君、4区I君も昨年を上回る好タイムで。up5区H君「白糠駅伝出場は初めて」しかし駅伝は4回目!!経験でペース配分をコントロール、9.5kmを自己新記録でゴール!happy02

 10月30日は現地で新コースを確認、新1区を5名が試走。I君、H君は11月3日も現地で自分の走るコースを試走。朝練習、現地での練習の成果が実を結びました。

大会終了後は、恒例の「打ち上げ」でお互いの健闘を祝し、来年にむけてビールbeerを片手に乾杯!!楽しい話題で大笑い。happy02来月は忘年会も!とN医師よりリクエストもありwinesmile(おいしい場所探しますヨ!)。朝から1日中アドリナリン放出、心身共に楽しんだ晩秋の日曜日でした。good

 7日は全身筋肉痛の仲間も・・・ coldsweats01

チームのために、自分の力を超えたい・・と 頑張った選手の姿に

また元気をもらいました。shine

                                  ジョギングT

    (追記)9月23日4回目の駅伝、第47回別海駅伝大会出場(写真のみ掲載)

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<第20回白糠駅伝大会>①    全員集合

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<第20回白糠駅伝大会>②    ライバルはどこ?

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<第20回白糠駅伝大会>③    H君ゴール!!

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<第47回別海駅伝大会>①    1区から順番に

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<第47回別海駅伝大会>②    4区から5区へ

 

2011年11月10日

いざ大阪へ

shine9月某日、夏休みを利用して大阪まで行ってきました。お目当てはかの有名な「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」!!ついに走れる薬剤師Tも上陸しました。happy02

釧路空港airplane~羽田空港airplane~伊丹空港airplaneへ乗り継ぎ、伊丹空港airplane~ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(以下USJ)へのリムジンバスbusに乗車。バスは最終ということで大型バスに僕らと女性2人しか乗っていませんでした。

バスに乗ること30分余り。USJが見えてきた時は感動しました。winkディズニーランドも好きですが、映画好きの僕としてはハリウッドの名作キャラクターが多くいるUSJも魅力的なものでした。happy01

ついてまず城門をパシャっと写真とりました。着いた時刻が遅かったため、1日目は入場せず、近くにあった海遊館という水族館に行きました。なんと移動は船!!天気も良かったのもあり、船shipのデッキで風を受けながら移動しました。

っで本題のUSJですが、2日目に朝10時からの開園でしたので並んでチケットを買い入場。修学旅行シーズンであったためか、学生っぽい方々の入場が多かったです。

敷地内にはいろんなアトラクションやショーを見る場所やお土産屋がたくさんありました。

僕のお気に入りは“スペースファンタジー・ザ・ライド”!!happy01なんのお話かわからないけど、2人乗りで横に回転しながら進むジェットコースターみたいのでした。shine

あと、スパイダーマンはクオリティーの高さにビックリしました。happy02

日中行っているパレードもノリノリで、見ていて圧巻です。ジェラシックパークも恐竜が道を歩くパフォーマンスもあり驚きました。coldsweats02

中にいるパフォーマーの方や従業員さんたちにも驚きました。USJのテーマ曲「GOOD LUCKY!!!!!!」に合わせ踊っているのです。仕事に対する意識の高さ・熱意に僕も普段の仕事ぶりを振り返って見習わなきゃと思いました。think

2日間入れる2デイパスポートを買ったのですが、あっという間に時間が過ぎてしまい、終わって次に向かう列車の中では寂しさが込み上げてきました。また行きたいと思います。

USJを見終わった後は、2日間くらい大阪巡り。

かの有名な心斎橋通りを行ったり、大阪難波で買い物をしたり、新世界にある通天閣を見たり楽しんできましたが、歴史好きな自分としてはなんとしても大阪城に行かないと気が済まない。相棒を説得していざ大阪城へ。足軽2人が大阪城公園前駅から出発し、本丸へ攻め込もうと意気込んでいきました。ですが、三の丸に入り、二の丸へ向かう道がかなり遠い(+_+)

30分くらい歩いてようやく本丸に到着し、天守閣へ!!good関白豊臣秀吉が見ていた大阪の景色(現代のですが…)を見てきました。帰りには戦国武将おみくじを引き、なんと僕は「武田信玄」。健康面で病気に注意という記載があったのが残念でしたが…。

なにはともあれ無事に大阪をみて周りました。やっぱりたこ焼きとお好み焼きを食べましたが美味しいかったです。ぜひ、みなさん大阪に行きましょう。sign03

1.JPGのサムネール画像

草キティーちゃん

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大阪城

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大阪城からみた景色

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大阪定番、お好み焼き

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通天閣

2011年10月26日

北海道民医連 第18回技術系学術集談会に参加して

 2011年10月15日(土)、16日(日)に札幌コンベンションセンターにて2年に一度行われる北海度民医連主催の集談会が行われました。何をするかというと、道内の技術系の民医連職員が一堂に集まり、日々の仕事のことや取り組んでいること、社会に起こっている問題や学術的なテーマなどを発表し、職員同士で交流を深めるというものです。2日間もやるので大変なんですね。1日目は全体で集まって講演を聞き、2日目は各職種に分かれて日頃蓄えた演題を口頭発表・ポスター発表などをします。

今回は「今、心ひとつに探そう!私達にできること」というテーマで、全体会では「がん医療」についての講演を聞きました。

パネルディスカッション形式で、それぞれの職種に方が「がん医療」についての現状を発表し、その後講師金子健二さんによる「がん患者、お金との闘い」というテーマでお話していただき、奥さんの金子明美の闘病生活について語ってくれました。

札幌で看護師をされており、35歳で大腸がんが発見された。その後卵巣に転移がみつかり闘病生活に入ったとのこと。今までマイホームを買うために貯金していたお金も治療費に消え、生活も節約しなければならなかったとの話でした。高額の医療費を支払う方には高額療養費制度が適応されるのだが、明美さんの場合は1か月10万近くの支払いを一旦窓口で支払い、3か月後に差額が戻ってくるという状態で、お金を集めるのも大変だったとお話をされていました。病気を治すにはお金が必要で、そのお金が切れた時、死ななければいけないんだと…。私もお話には感動しましたが、医療人としてはとてもショックを受け悲しくなりました。

私も薬局にて色んな薬をみています。抗がん剤、リウマチ薬、喘息治療薬と進行を遅らせたり、コントロールできる薬が続々と出てきてますが、薬剤費が非常に高いと思います。

当薬局でも長期処方ということもありますが、1回で1万~2万くらいを支払われる患者様が多くいます。三割負担でその値段払われるのです。とても高い!!

高額療養費制度も払えない人のためにある制度なのに、利用しにくいものがあります。

これからは2人に1人がガンに罹患するという時代に突入していきます。もし仮に自分が1か月10万円の支払いで命をつなぐとしたら、果たしてできるでしょうか?

医療人として考えさせられる講演でした。

2日目は口頭発表をはるか薬局でも出していたので、私が発表してきました。

はるか薬局・病院薬局に協力のもと完成させた「ジャヌビア錠の使用実態調査」というタイトル。他の院所でも同じ題材を扱っていて、ポスターを含め5院所が同じになりましたが、それぞれ地域性や発表材料が異なっていて面白いものでした。

また、再来年もみんなでしっかり題材を考え発表したいですね。  

※1日目の講演は一部STVでもテレビ放映されました。

http://www.hokkaido-np.co.jp/cont/health_news_tokushukiji/83694.html

 走れる薬剤師T

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2011年10月24日

北見の焼きそば!!

8月某日、急に北見の塩焼きそばが食べたいと思い北見へ出発しました。rvcar

なぜ塩焼きそばかって?catface

それは、毎年ご当地グルメで北見といえば「塩焼きそば」だからです。paper

以前何かのテレビでB級グルメの大会で入賞したくらいだから、クオリティーは高い!good

今年のオホーツクで行われたご当地グルメグランプリでは別海の「ジャンボホタテバーガー」に負けて2位でしたが、とてもおいしい一品でした。happy01

北見の塩焼きそばを名乗るには、北見の名産「玉ねぎ」「ホタテ」を入れないとダメだと書いてありました。

 

前回もご当地グルメで別海に「ジャンボホタテバーガー」を食べに行きましたが、ご当地グルメはその町を知ることのできる食べ物です。北海道は食材が豊富ですから、もっとたくさんのご当地グルメができれば盛り上がるのではないか?と思いました。

ちょっと塩分が多いので、血圧が高い方は食べ過ぎ注意ですね。smile

ちなみに今回私が訪れたところはレストラン「マルシェ」というところで、オシャレなレストランでした。

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※レストランマルシェ:住所:北見市北進町7丁目5-11

TEL0157-23-6510

営業時間:AM11:00~PM11:00(ラストオーダーPM10:30)定休日:水曜日

塩焼きそば880円。

                            走る薬剤師 T.H

2011年09月02日

走った!歩いた!食べた!語った!『第39回釧路湿原マラソン大会』

 みなさん、こんにちは♪♪sun

雨も上がり、マラソン日和の涼しい天気となった731日(日)「第39回釧路湿原マラソン大会」が行われました。run

はるか薬局と、協立病院の薬局有志14名が参加し、全員完走、完歩しました。happy01

30kマラソン3名、10kマラソン1名、親子3kマラソン4名、15kウオーク5名、30kウオーク1名、家族含む)

当日は出場者数が3569人と過去最高。scissorshappy02

  1

 

 94日に行われる世界陸上選手権(韓国・大邱)のマラソン代表の川内優輝選手(埼玉県庁)が30kマラソンに出場。見事大会新記録で優勝しました。happy02

 私は15kウオークに参加、「川内選手を歩きながら往路、復路共応援」することができました。

2位以下を大きく離した力強い走りにビックリ。happy02

「世界陸上でも釧路での100点満点の走りを思い出して頑張ってくださいネ」heart04

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    川内選手にエールを送るランナー達

  3   

       30Kマラソン I君とH君

  15kウオーク初参加のAさん、Tさんも無事完歩。おしゃべりしながら楽しくゴ〜ル。up

来年もできれば出場したいとうれしい感想も。shine

 終了後は「ごくろうさん会」をかねて恒例の薬局・病院合同の「焼き肉パーテイ」ですbeer

T宅庭で、今回は9名が参加

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「ジンギスカン」「チャンチャン焼き」「ぐるぐる巻きソーセージ」、初お披露目のあたたかいデザート「焼きバナナ」「焼きマシュマロとミルクチョコレートソース」も好評でした。happy01

 30Kマラソンに出場したI君、H君は力を使いはたしてダウン寸前。gawksweat01bearingsweat01

交流会では眠くて別室へ、少し休んで元気復活、写真撮影では笑顔でピースサイン。scissors

 少し悔いの残るレースだった仲間もいたようですが、練習を積んで、来年の好記録を楽しみに!

「釧路湿原マラソン」と「焼き肉交流会」どちらも楽しい1日でした。good

来年の「焼き肉パーテイメニュー」を考え始めています。仕事も大切!

続けていくための遊び・楽しみはホント必要ですネ![note

                             薬剤師 T.T

2011年08月10日

第1回フットサル全道大会

201187日(日)、札幌市白石区ⅱ-one(いーわん)スタジアムにて北海道民医連共済組合連絡会主催のフットサル大会soccersoccersoccerが開催されました。主旨は全国交流会の出場選考も兼ねるが、組合員の交流を重視し、フットサルの経験がなくても気軽に参加できる大会というものでした。

このフットサル大会はコート内に5名(キーパー:男1、フィールド:男女4人…最低1人は女性)の北海道ルールで行われ、試合時間は1試合計10分(前半:5分、後半:5分)で行われ、女性の得点は1ゴール=3点というルールでした。

予選を勝ち上がり、決勝に残った2チームは全国交流会(東京)に選考される大会です。happy01

私は道東勤医協の一員として参加しまして、道東からは8名でのエントリーでした。

会場は熱気もあり、東は道東~十勝から北は道北勤医協と遠方からの参加もあり、計17チームの参加で、予選は各ブロック(AD)に分かれ総当たり戦!!予選の1位・2位は決勝トーナメントへ進み優勝を目指すという形で、チーム道東勤医協はBブロックに入っていました。830~各試合が開始され、道東勢の初戦はなんと薬剤師として同門になる北海道保健企画のFC HASSURU。どちらも初戦ということで様子見が続いていたところ、前半になんと道東の女性ストライカーが1ゴール(3点)を取って3-0で勝利!!happy02

移動中のバスの中では、午前中に帰らない事こと(予選突破)を目標としていた私達は大盛り上がり。続く2戦目も1-0で勝利し、3戦目は惜しくも0-1で敗れたものの、なんと!予選を突破してしまいました。good

午前中に盛り上がり、私達も勝ったことで士気が上がりup、チームワークも出てきて、そのまま午後に行われる決勝トーナメント1回戦(ベスト8)の会場に向かいました。

-one(いーわん)スタジアムは1号館と2号館があり、午前中は1号館で試合をしていましたが、決勝トーナメント1回戦は2号館で行われ、ここがとても暑い!![E:coldsweats02]

その中で勝ち上がってきた、チームK(中央病院)の選手達と対戦することとなり、これが接戦となりました。両チーム決め手のない中、道東のエースが自陣付近からドリブルをしてミドルシュートを放ち、これが決まって1-0で道東チームが勝ってしまいましたcoldsweats02

なんと、午前中で帰らないことを目標にしていた私達がなんと準決勝まで上がってしまい、準決勝で村井JAPAN(中央病院)の選手達と対戦することになりました。

前半はお互い決め手を欠き0-0でしたが、後半2分くらいで道東のペナルティーエリア付近からのシュートを防ぎきれず失点。失点後のショックとこれまでの試合での疲労で、足が動かずそのまま0-1で試合終了。全国交流会を目前にして敗退してしまいました。

その後、3位決定戦が行われ、そこでまた道東のエースがハーフエリア付近からミドルシュートを放ち、それが決まり1-0に。その後は大会屈指のゴールキーパーと固い守備で1-0を守りきり3位で大会を終えました。shine

ちなみに優勝は私達に勝った村井JAPANでした。

私達のメンバーはチームを結成してから1回しか顔合わせの練習をしておらず、コミュニケーションも全然できていませんでした。大会を通じてこの3位という結果もなんとも出来すぎな感じはしましたが、私達のチームも試合をする毎に良くなっていき、それぞれが声を掛け合ってコミュニケーションを取っていく過程でこのような良い結果を残せたんだと思います。結果に運はあるかもしれませんが、まぐれはないと思っています。happy01

フットサルに参加されたキャプテンの関本さん、吉田さん、伊藤さん、松田さん、安川さん、市川さん、林さん、そしてメンバー集めてくれた早川さんと私達を運転して連れて行ってくれた運転手さん、本当にご苦労様でした。前日の夜に出発し、当日の朝1時ごろに着いたにも関わらずこの結果は誇れると思います。sun

今度は全国交流会を目標にしてがんばりましょう。happy01

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移動したバスbus

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宿泊ホテルhotel

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フットサル風景soccer

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表彰式[scissors

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記念撮影camera

                           薬剤師   畠山 貴士

2011年08月09日

釧路の夏到来!(西別岳登山)

みなさん こんにちは♪

涼しい釧路にも夏到来、暑い日がつづいています。今年初めての登山は西別岳(7/23)でした。大好きな登山も久々・・・まずは近間で足慣らしを。「昨年は雌阿寒岳登山1回、今年は頑張るぞー!」happy01up

「ウ〜ン!もう7月下旬、行くのは今日、チャンス!!」heart02

当日は気温約20°、あいにくの曇り空、cloud「山と青い空」の写真撮影は出来ませんでした。

神奈川県から来ていたご夫婦と会話を。

「今日は北海道23日目、気の向くままの旅で、今後の予定は未定、車中泊もしていますよ、涼しくて帰りたくなくなりました・・・♪♪」happy01

 「がまん坂」はゆっくり一歩ずつ登り、上り1時間20分、下りは1時間かかりました。帰路、標茶町虹別の「クリーム童話」でアイスを。山とおいしいジェラートダブルでまた元気に。lovely

軽めの夏山登山でリフレッシュ。

やはり登山は楽しい!最高!!shine

来週は「くしろ湿原マラソン大会」です、みんなガンバロウね!!good

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「クリーム童話」玄関前

 

 < リタイア後の海外気まま旅を夢みて>

                 今も昔も山ガール??薬剤師   T.T

2011年07月31日

ラベンダーの町富良野

7月某日、富良野へラベンダーを見に、ラベンダーで有名「ファーム富田」に行ってきましたhappy017月はラベンダーの時期ということもあり、辺り一面紫の絨毯が敷いてあるようでした。sunまたラベンダーだけではなく、色んな花が植えられていて、とてもカラフルな色合いでした。ラベンダーの香りがする畑を歩くと色々な考え事や悩み事も忘れてしまうくらい快適なものでしたね。good]また一緒に見にいきたいと思います。shine

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Photo_6                               

                         走れる薬剤師 H
 

2011年07月29日

走ってきました!②!  ~中標津もよかった~

happy017/10(日)「第3回なかしべつ330°開陽台マラソン」runに初めて参加しました。昨年は口蹄疫侵入防止のため、やむなく大会中止。 「クリーンでエコなマラソン大会」をめざして、給水所では「マイカップ、マイボトル持参」のランナーに「やかん」で給水サービス。もちろん従来通りの紙コップの給水もあります。私もマイボトル持参で走りました。happy01

 

 

 

中標津市街地から、牧場、馬鈴薯畑をみながら、地球が330°丸く見えることで有名な「開陽台」付近を走ります。長い直線道路、アップダウンあり、北海道の広さを感じる変化にとんだコースです。

はるか彼方に見える長い下りと、その先に続く上りが良く見渡せ、楽しみhappy01と恐怖が[E:shock]入り混じった不思議な気持ちになりました。

 

ハーフマラソンは691名が参加。大会としては小規模です。参加人数も多くもなく・・少なくもなく・・アットホームな雰囲気がとても気に入りました。今回のコースも折り返しがあり、すれ違った夫とハイタッチ(笑)!!papershinepaper

 

参加賞はTシャツ(男性白、女性黄色)と地元の特産品(パン、ビーフジャーキー、標津羊羹)完走後は「豚汁」「牛乳」「アイス」のサービスもあり大満足でした。

 今年3回目のハーフマラソン出場。タイムも少し早くなり、距離も短く??感じました。5㎞の部門もあります。中標津までは車で1時間30分ほどです。さわやかな道東の夏を満喫できる、おすすめの大会です。good

 

続けて参加したい大会です(さらにパワーアップできればうれしい・・・です)happy01

 

 

 

 

                  ジョギングTTrun

 

 

 

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   目指すは一等賞♪♪

 

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   参加賞のTシャツ

 

 

2011年07月14日

別海のすごさ

こんにちは、暑い日が続いてますね。sun

7/10に私は別海へ行きました。なぜ別海か?というと、先日7/27/3に行われた「新ご当地グルメグランプリ北海道2011Inオホーツク北見」で別海の「別海ジャンボホタテバーガー」がグランプリに輝いたshineとのことを耳にしたので、その「ジャンボホタテバーガー」を食べたいと思い行ってきました。happy01

別海でジャンボホタテバーガーを扱っている場所は5か所あり、私はそのうちの「カフェ・オーク」という店で食してきました。

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最初は、所詮ファーストフードで軽食というイメージを持っていきました。でも実際にそれをみると大層なボリューム!!happy02500mlのジョッキ入り牛乳は付き、フライドポテトは付き、クッキーは付き、おまけにコーヒーかアイスクリームを選べる始末。

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かなり満腹で、満足した1食でした。lovely

ジャンボホタテバーガーも自分で作って食べるというのも楽しめるので、ぜひ行って体験されることをお勧めします。

すべて別海の特産を生かした別海の味でした。good

 

※場所(ジャンボホタテバーガーを扱っている店

双葉…別海町海縁町25番地(別海高校近く)

カフェ・オーク…別海町別海宮舞町2561(道道8号線沿い)

レストランはまなす…別海町別海旭町105 Aコープべつかい2F

ポークチャップの店 ロマン…別海町別海鶴舞町1203 R243号沿い

野付半島ネイチャーセンター・レストラントドワラ…野付半島ネイチャーセンター内

                            走れる薬剤師 T.H

2011年07月11日

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はるか薬局

北海道釧路市にあるはるか薬局です。

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